梳头，是日常生活中的一小事，大多认为是女人的事，殊不知梳头还有健身作用。众所周知，人的头部素有“诸阳之首”之称。
在头部发际附近，有督脉、膀胱经、胆经、胃经，还有百会、哑门等穴位。如果能用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激，将会起到疏通经络、醒脑提神等多种作用。
由此看来，梳头确实可以起到一种特殊的按摩保健作用，女人梳头是天经地义的事，男人的头也应常梳。有位研究人体健康与长寿的专家说：“男子之所以比女人寿命短，极少梳头也是原因之一。”
此话细细琢磨起来，自有一番道理，看来，男子也应养成梳头的良好习惯。
3女性对男性健康的影响
一项研究发现，丧偶或离婚的男性在健康问题上比较忽视，他们会减少蔬菜摄取量，增加饮酒量，甚至想戒烟也变得不容易，且易患上老年痴呆症或自杀。对于他们何以不重视自己健康尚不得知，不过，哈佛大学公共卫生学院教授卡瓦奇表示，这可能与女性对男性健康有正面影响有关。
美国最近召开一项健康学会年会上公布的资料显示，丧偶和离婚的男性失去的不是配偶而已，也可能同时失去了可以预防疾病和早逝的健康生活习惯。
面对鳏居或离婚等不幸事件情绪原本就不佳，借酒浇愁、抽烟解闷，因此堂而皇之成为理由之一；在没有了亲密伴侣的敦促下，这份调查了近三万名男性的研究指出，丧偶的男性平均每周比以前少吃三份蔬菜，平均每周喝酒超过20次以上。离婚男性则比以前少吃二份蔬菜量，也更容易染上烟瘾。
过去的研究也指出，离婚或分居会使男性的自杀率增高两倍，但对女性却没有多大影响；配偶的关怀或支持，甚至可以降低男性的血压。
卡瓦奇的研究推测，女性对男性的健康有正面的作用，女性通常会有病就去看医生，也对平常的生活习惯多一份关心。他也建议一般医生除了正常的诊断外，也应了解男性病患的婚姻状况，尤其当生活习惯有变化时，更应主动询及男性病人的婚姻是否有异状。
4男性生殖器的保护要诀
大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。
细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。
◆ 忌早恋及过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
◆ 忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
◆ 忌不洁性交
男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
◆ 忌天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
◆ 忌不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
◆ 忌不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
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