天琪医药论坛

天琪医药论坛
 
首页首页  日历日历  常见问题与解答 (FAQ)常见问题与解答 (FAQ)  搜索搜索  会员会员  群组群组  注册注册  登录  

分享 | 
 

 什么是精神性阳痿?

向下 
作者留言
smjbin



帖子数 : 112
注册日期 : 10-02-07

帖子主题: 什么是精神性阳痿?   周二 二月 23, 2010 1:17 pm

 所谓精神性阳痿,其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说:“心病还需心药治”,对于心理原因造成的阳痿,当然应该从“心”治疗,恢复对性能力的自信。
  为了从性活动中获得最大利益,你必须让你的头脑能听你的使唤。
  首先,每当你意识到自己正为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时,你要坚决摒弃它们,与之斗争并扭转这种观念,大胆承认自己有问题,但现在正在进行康复训练,并认定自己不久将重新获得勃起能力。
  其次,每天像过电影一样想像几次你与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形,包括插入,自我感觉轻松和舒适,感受容纳在阴道之内的乐趣,放松地抽动,感受与对方共享乐趣的时光等。每次练习时间30~90秒钟左右。
  再次,进行增快抽动频率-放慢抽动频率-再增快抽动频率的想像,直到你认为抽动次数已符合自己的要求想停下来为止,这时仍应感受一种平静,祥和和松弛的情绪,充分体验其乐趣;最后,想像在若干次快速和大幅度抽动后发生美好自行射精的过程。
  在想像结束时就告诉自己这虽然只是一种想像,但自己在实际上也可能做到这一切。而在进行实际的躯体练习之前,也应花几秒钟想像一下自己会像原来那样干得不错。想像中应包括邀请伴侣加入,专注于自己的唤起和身体感受,如果出现焦虑则让伴侣阻止你,而如果顺利,则要求她继续进行刺激。这种想像中的排演虽然只花费几十秒钟,但却对阳痿康复很有帮助。
彪汉组合治疗“阳痿、早泄、jj短小,无副作用”:http://www.zczdw.com
返回页首 向下
查阅用户资料
 
什么是精神性阳痿?
返回页首 
1页/共1

您在这个论坛的权限:不能在这个论坛回复主题
天琪医药论坛 :: 天琪杂谈-
转跳到: